Brotaufstrich
Kalorien
224
kcal
Kohlenhydrate
10
g
Protein
4.7
g
Fett
18
g
Kalorienverteilung
224
Kohlenhydrate
30.6%
Protein
14.4%
Fett
55%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
224 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
224 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe
1.6 g
Eiweiß
4.7 g
Wasser
0 g
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